Bienvenue chez The Flow House
Pilates, coffee, good energy — votre nouvelle adresse bien-être à Nice.
Créer ce qui nous manquait
Nous nous sommes rencontrées en école de commerce, avant que nos parcours nous emmènent chacune aux quatre coins du monde.
C’est pendant cette période que le Pilates est entré dans nos vies. Chacune de notre côté, nous avons découvert une pratique qui allait bien au-delà du sport : un moment pour soi, une routine, une façon de retrouver de l’énergie et de l’équilibre.
En mars 2025, de retour à Nice, nous avons eu envie de retrouver cette expérience. Des cours de qualité, un lieu beau, une ambiance chaleureuse, un espace où l’on se sent bien avant même de commencer.
Mais nous ne l’avons pas vraiment trouvé.
Alors nous avons décidé de le créer.
The Flow House est né de cette envie : imaginer un studio de Pilates et café pensé comme un véritable lieu de vie. Un endroit où l’on vient pour bouger, prendre soin de soi, boire un café, échanger, ralentir — et surtout, avoir envie de revenir.
L'équipe
Derrière The Flow House, il y a nous : Jade et Léa, amies depuis de longues années maintenant !
Jade, c’est la force tranquille de notre duo. Calme, organisée et toujours réfléchie, elle avance avec justesse et prend le temps de poser les choses avant d’agir. Réservée mais très à l’écoute, elle apporte souvent le conseil dont on avait besoin sans le savoir. C’est celle qui apaise, qui rassure, et qui ramène de la clarté quand tout devient un peu trop intense.
Léa, c’est l’énergie créative de notre duo. Toujours mille idées en tête, elle imagine chaque détail pour rendre l’expérience la plus belle et la plus fluide possible. Exigeante et attentive, rien ne lui échappe, des grandes décisions jusqu’aux petites choses auxquelles on ne pense pas toujours. C’est celle qui pousse à faire mieux, qui questionne, qui ajuste, et qui veille à ce que chaque moment chez The Flow House soit pensé avec soin.
Ensemble, on a imaginé un studio à notre image : exigeant mais accessible, élégant mais vivant, pensé avec le cœur, jusqu’au moindre détail.
L'application The Flow House
Avec l’application The Flow House, réservez vos cours, consultez le planning, gérez vos crédits et suivez vos réservations en toute simplicité.
Tout a été pensé pour rendre votre expérience plus fluide, du choix du cours jusqu’à votre arrivée au studio.
Disponible sur iOS et Android.
